妊婦さんでも通える整体とは
妊娠中に整体に行って大丈夫なの!?
基本的には妊娠していても施術することは可能です。
しかし、施術の内容によっては制限が必要になったり、中止した方が良いものもあります。
妊婦さんに起こりがちな腰痛、むくみに対しての施術は無理のない体勢で適切な範囲での刺激量であれば特に問題ありません。
※産婦人科で入浴制限や運動制限をされている方は施術を控えたほうが良い場合がありますので一度、産婦人科の先生にご相談ください。
About us
なぜ、当院は妊婦さんを受け入れているのか
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産婦人科と提携していた経験を活かして
都賀きたがわ接骨院・整体院を開業するまでの5年間は、江戸川区で産婦人科と提携した整骨院で院長をしていました。
産婦人科では月に一度、妊婦さんを集めて腰痛やむくみの対策として講習会を開催し、整骨院では主に、妊婦さんや産後のママさんの施術を担当していました。
5年間の経験を活かして妊婦さんを全力でサポートいたします。
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妊婦さんが通えるが整体は少ない
妊婦さんはほとんどが腰痛やむくみなどの不調を抱えています。
実際、産婦人科で講習を行うと8割以上の方が【腰痛】【むくみ】【足がつる】といった症状を訴えていました。
しかし、『通っていた整骨院では妊婦さんの施術を断られた』『どこに行ったらいいのかわからなかった』という方がとても多かったです。
少しでも妊婦さんの辛さを解消できるように当院では妊婦さんでも施術を受け入れています。
CHECK!
妊婦さんがやるべきこと
可能の限りの運動をしましょう!!
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POINT01
まずは、よく歩くこと!!
妊婦さんはホルモンの影響で腰痛になったり、むくみが出やすくなっています。
しかし、何をしても改善されないというわけではありません。
まずは歩いて足のむくみを予防しましょう。
むくみが減ると腰痛の緩和にもつながります。
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POINT02
歩けない方は足首を動かそう!!
歩くのも辛いという方は足首を動かしましょう。
足を動かさないと重力で下の方に余分な血液や水分が溜まってしまいます。
足首を動かすことでふくらはぎの筋肉が刺激せれてむくみの解消につながります。
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POINT03
深呼吸をしてリラックスを
妊婦さんは自分が思っているよりもストレスを感じています。
ストレスを感じると少しずつ、呼吸が浅くなり回復力が低下していきます。
また、正しく呼吸をすることで反り腰の予防にもなります。
※深呼吸は吸った秒数の2倍の時間をかけてゆっくり息を吐くと良いです!
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
土曜日:10:00~15:00
Access
妊婦さんでも通える整体|都賀きたがわ接骨院・整体院
都賀きたがわ接骨院・整体院
住所 | 〒264-0025 千葉県千葉市若葉区都賀3-4-5 佐久間ビル104 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
043-400-3055 |
営業時間 | 10:00~19:00 土曜日:10:00~15:00 |
定休日 | 日,祝 |
備考 | ベッド数2 |
最寄りの施設 | JR都賀駅から徒歩1分 (千葉駅から5分、四街道駅から3分) |
産前・産後に特化した整体
都賀駅前、徒歩1分、個室あり、完全予約制
都賀きたがわ接骨院・整体院は産後骨盤矯正をメインにマタニティ整体、美容整体、小顔矯正などに特化した施術を千葉でご提供しております。
妊婦さんでも、お子様連れのママさんでも安心して通院していただけることをコンセプトとした整体院です。
産前・産後のお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。
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